खांसी अस्थमा के लिए दुश्मन है गर्मी में मिलने वाला ये फूल, आंखों के लिए भी कारगर, जानें कैसे करें इस्तेमाल
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आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर रंजन ने कहा कि सहजन के फूल में विटामिन A होता है. जो आंखों के लिए फायदेमंद है. शरीर के इलेक्ट्रॉनिक काम को बेहतर बनाता है. जो कफ को समाप्त करता है. सर्दी, खांसी, दमा जैसे रोगों से राहत देत…और पढ़ें
सहजन का फूल
बसंत ऋतु में मिलने वाला सहजन का फूल किसी साधारण फूल नहीं है. यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है और वायरल इंफेक्शन को दूर करने में सहायक है. आयुर्वेदाचार्य का मानना है कि जैसे ही मौसम बदलता है. वायरल इंफेक्शन आम हो जाते हैं. ऐसे में सहजन का फूल एक प्रभावी उपचार हो सकता है.
आयुर्वेदाचार्य के अनुसार इसका सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमता बढ़ती है. वायरल इंफेक्शन से बचाव होता है. जिससे सेहत में सुधार होता है. इतना ही नहीं आंख की रोशनी बढ़ाने में भी मददगार है. इससे दमा, सर्दी-खांसी को भी ठीक करता है. अगर इसका सांग बनाकर खाया जाए यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है. हालांकि, यह फूल केवल बसंत ऋतु में मिलता है. इसलिए इसे इस मौसम में ही सेवन किया जा सकता है.
क्या है आयुर्वेदाचार्य?
समस्तीपुर जिले के शिवाजीनगर स्वास्थ्य केंद्र के चिकित्सा पदाधिकारी सह आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर रंजन ने लोकल 18 से बातचीत के दौरान बताया कि सहजन एक ऐसा पौधा है. जिसमें कोई कृत्रिम खाद या रासायनिक तत्वों का उपयोग नहीं किया जाता. खासकर बसंत ऋतु में सहजन का फूल मिलता हैं. जो बहुत लाभकारी होता है. सहजन के फूल को साग बनाकर, पकौड़ी बनाकर या सब्जी के रूप में खाया जा सकता है. इसके अलावा, इसे दाल में भी मिलाकर खा सकते हैं. जब चावल पकाने के लिए पानी गर्म किया जाता है. उसमें सहजन के फूल डालकर भी सेवन किया जा सकता है.
आंखों के लिए बहुत फायदेमंद
डॉक्टर रंजन ने यह भी बताया कि सहजन के फूल में विटामिन A होता है. जो आंखों के लिए फायदेमंद है. शरीर के इलेक्ट्रॉनिक काम को बेहतर बनाता है. यह कटु और उष्ण गुणों से भरपूर है.जो कफ को समाप्त करता है. सर्दी, खांसी, दमा जैसे रोगों से राहत देता है. इसके नियमित सेवन से वायरल इंफेक्शन होने की संभावना कम हो जाती है. शरीर में रक्त का संचार भी नियमित होता है. इस प्रकार, सहजन का फूल बसंत ऋतु में एक अमूल्य प्राकृतिक इलाज के रूप में उपयोगी साबित हो सकता है.
Samastipur,बिहार
18 मार्च, 2025, 11:23 है
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
