बालाघाट में हुए सूर्य नमस्कार में 9 हजार लोग शामिल, स्कूल टीचर की तबीयत बिगड़ी,  ट्रेनर बताए योग के नियम

आखरी अपडेट:13 जनवरी 2025, 2:32 अपराह्न IST

Balaghat Yoga Event: बालाघाट के मुलना मैदान में सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन हुआ. हर साल 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती पर सूर्य नमस्कार का आयोजन होता है. इस कार्यक्रम में लगभग 9 हजार लोग शामिल हुए. इनमें स्कूली बच्चे, उनके पैरेंट्स और…और पढ़ें

बालाघाट. बालाघाट के मुलना मैदान में सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन हुआ. हर साल 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती पर सूर्य नमस्कार का आयोजन होता है. इस कार्यक्रम में लगभग 9 हजार लोग शामिल हुए. इनमें स्कूली बच्चे, उनके पैरेंट्स और अलग-अलग विभागों के अधिकारी शामिल हुए. कार्यक्रम अनुभवी योग ट्रेनर की मौजूदगी में हुआ.

योग ट्रेनर दिखाए करतब
सूर्य नमस्कार के शुरू होने के पहले योग ट्रेनर ने हैंड स्टैंड सहित कई करतब दिखाए. इस दौरान उन्होंने लोकल 18 को सूर्य नमस्कार करने के नियम बताए. उन्होंने बताया कि सूर्य नमस्कार खाली पेट करना चाहिए. सूर्य नमस्कार करने से पहले नित्य क्रिया जरूर करना चाहिए. इसके अलावा ट्रेनर की मौजदूगी पूरे आसनों का अभ्यास करना चाहिए. वहीं, उन्होंने बताया कि किसी की तबीयत खराब हो, तब उन्हें इनका अभ्यास नहीं करना चाहिए. इसके अलावा जिनका ऑपरेशन हुआ हो, उन्हें योग से दूरी बनाना चाहिए.
उन्होंने बताया कि वह पांच साल से योग कर रहे हैं. इससे उन्होंने अपने शरीर में होने वाली कई बीमारियों का इलाज किया है. उन्हें गैस, बदहजमी और अल्सर जैसी बीमारियां थी.

ग्राउंड कई मेट गीली थी
सूर्य नमस्कार के लिए तैयार किए ग्राउंड में कई मेटे गिली थी. ऐसे में कई बच्चों को गिली मेट पर सूर्य नमस्कार का अभ्यास करना पड़ा. वहीं, कार्यक्रम के दौरान एक निजी स्कूल के प्रिंसिपल व्यंकटेश कलुरी की तबीयत बिगड़ गई. उन्हें मेडिकल सुविधा मिली. बताया जा रहा है कि उनकी पहले से ही तबीयत खराब थी.

कार्यक्रम में 9 हजार लोग शामिल
बालाघाट जिले के कलेक्टर मृणाल मीणा ने बताया कि कार्यक्रम शासन के निर्देशानुसार मनाया गया, जिसमें 9 हजार लोग शामिल हुए.