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एंटी -एजिंग मैंगो अदरक बेनीफिट्स – News18 हिंदी

एजेंसी:News18 Bihar

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Ginger Benefit: अदरक और हल्दी के विशेष नस्लों में औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो रोगों से लड़ने और बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में सहायक हैं. शिक्षक सह किसान पंकज कुमार सिंह ने ‘Mango Ginger’ अदरक को पुनर्जीवित…और पढ़ें

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पूर्वी चंपारण. घरेलू मशालों में बहुत से गुण ऐसे होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है. अदरक आपको जवान रखने में मदद कर सकता है और हल्दी आपको कई बीमारियों से बचा सकता है. जी हां यह बिल्कुल सही बात है.अदरक और हल्दी के कई ऐसे नस्ल है जिनमें औषधीय गुण पाय जाते है. जो कई तरह के रोगों से लड़ने की शक्ति दे बढ़ते उम्र के प्रभाव को भी कम करता है.

अदरक रखेगा आपको जवान

लोकल18 से बातचीत में शिक्षक सह किसान पंकज कुमार सिंह ने बताया कृषि मे मेरी विशेष रुचि है. जिस कारण में नए तरह की खेती कर, किसानों को प्रोत्साहित करता हूँ. मेरे पास विशेष प्रकार का अदरक है जिसका नाम मैंगो जिंजर है. यह बहुत पुरानी वैरायटी है. लेकिन पारंपरिक खेती से बढ़ते दूरी के कारण यह भी उतना नहीं मिल पाता. मैंने इसे बहुत ढूंढ कर लगाया.

जवान दिखने में करता है सहयोग
इसमें अनेक प्रकार के औषधीय गुण पाय जाते है. जैसे यह  होता है, एंटी-ऑक्सीडेंट होता है. साथ ही यह  एंटी-एजिंग भी होता है जिससे बढ़ते उम्र का प्रभाव जो चेहरे और स्किन इत्यादि पर दिखता है. उससे लड़ने में यह मदद कर जवान दिखने  में सहयोग करता है.

मैंगो जिंजर के और फायदे

इसका फेस पैक बना कर चेहरे में ग्लो लाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके साथ फेस वाश तैयार करके उसका रोज इस्तेमाल किया जा सकता है. स्किन बाम के तौर पर भी इसे उपयोग में लाया जा सकता है. झुर्रियों से बचाव में भी इस मैंगो जिंजर का मदद लिया जा सकता है.

रोग से लड़ने में कारगर है यह हल्दी

लाकाडोंग हल्दी भी बेहद खास है. यह मुख्य रूप से मेघायल के जैंतिया हिल्स के करीब पाया जाता है. विशेष आकार के कारण कई बार लोग इसे गणेश जी का आकार भी बताने लगते है. इस में भी कई विशेष औषधीय गुण पाय जाते है. सबसे ज्यादा इसमें कर्क्यूमिन पाया जाता है. जो कि किसी भी सामान्य अदरक से 1-3 % ज्यादा इसमें होता है. यह अदरक रोग-प्रतिरोधक क्षमता को भी दुरुस्त करता है.

घरजीवन शैली

चीज एक काम अनेक, सेहत के लिए बहुत कारगर है अदरक, रखेगा हमेशा जवान

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