छत्तीसगढ़ के किसानों के लिए वरदान है ये सब्जी, पत्ती से लेकर फल तक में औषधीय गुण, शरीर को बना देगा चुस्त-दुरुस्त

आखरी अपडेट:12 मार्च, 2025, 10:22 है

Munga Ki Kheti: मुनगा को देश में अलग-अलग कई नामों से जाना जाता है. इसे मोरिंगा,ड्रमस्टिक या सहजन भी कहते हैं. छत्तीसगढ़ में इसे मुनगा के नाम से जाना जाता है. सब्जी के रूप में इसे खूब पसंद भी किया जाता है. लोग इ…और पढ़ें

एक्स

मुनगा

Munga Ki Kheti: देश के किसान अपनी कमाई बढ़ाने के लिए परंपरागत खेती के साथ-साथ बागवानी पर जोर देर रहे हैं. अगर आप भी खेती किसानी करते हैं और अपनी कमाई बढ़ाने के लिए कुछ नया करना चाहते हैं तो आप सहजन, मुनगा फल्ली की खेती कर सकते हैं. इस पेड़ की खेती से पैसा बरसता है क्योंकि इसकी पत्तियां, बीज और तन समेत सब चीज बिक जाती है. इसकी खेती अन्य फसलों के साथ भी आसानी से की खेती की जा सकती है.

मुनगा को देश में अलग-अलग कई नामों से जाना जाता है. इसे मोरिंगा, ड्रमस्टिक या सहजन भी कहते हैं. छत्तीसगढ़ में इसे मुनगा के नाम से जाना जाता है. सब्जी के रूप में इसे खूब पसंद भी किया जाता है. यह इतना फायदेमंद है कि आयुर्वेद में इसे तमाम समस्याओं को दूर करने के लिए औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. यही कारण है कि हर साल बड़े पैमाने पर राज्य से इसका निर्यात होता है.

लाखों में होगी कमाई
सहजन या मुनगा पहले 3-4 साल में 20-30 किग्रा प्रति पेड़ और बाद में 40-50 किग्रा प्रति पेड़ उपज देता है. अगर किसान सहजन को 3×3 मीटर की दूसरी पर लगाते हैं तो प्रति वर्ष कम से कम 20-25 टन प्रति हेक्टेयर उपज मिल सकती है. जिससे वह 1 लाख से 1.50 लाख तक कमाई कर सकते हैं.

विदेश तक निर्यात
कंबोडिया, फिलीपींस, श्रीलंका व अफ्रीकी देशों में मुनगा खूब पसंद किया जाता है. मुनगा से राज्य के कई युवा और व्यापारी खूब धन कमा रहे हैं. मोटा होने पर इसकी मांग घट जाती है. इसका निर्यात भी नहीं होता.

इन बीमारियों के लिए रामबाण
यह हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करता है, कोलेस्ट्राल कम करने की वजह से यह हृदय के लिए अच्छा है. हदय रोग, डायबिटिज, जलन और सूजन से मूनगा राहत दिलाता है. यह स्कीन लीवर फेफड़े और गर्भाशय के कैंसर होने से सुरक्षा प्रदान करता है. किडनी स्टोन की समस्या दूर होती है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.